Godmorgon!

*Gääsp*, jag har fortfarande inte riktigt vaknat än tror jag, haha.

Jag började fundera igår igen på att försöka sluta snusa. Det är väl mest för att jag behöver en förändring, sånt behöver jag hela tiden och just nu så händer det ingenting.

Men sist så höll jag mig i en månad, MEN jag rökte så förbannat mycket. Därför började jag igen. Och om jag slutar nu så kommer jag väl säkert börja röka mer också, men förhoppningsvis så kan man försöka hålla det nere.

Rökning är svårare att sluta med, och jag tror att det är en bra ide att vänta med det. Målet är ju att en dag inte känna ett behov av nikotin helt enkelt. Men jag tror att det är bra om snuset försvinner först.

En av anledningarna till, som jag tror, är att det är lättare att sluta snusa är för att man ser skadorna bättre. Även fast rökning skadar mer, självklart. Men med snuset så ser man och känner hela tiden.

Därför är det lättare.

Fördelarna jag märkte med att vara snusfri i en månad var:

• Tandköttet slutade ömma
• Missfärgningarna började försvinna
• Tänderna kändes mycket bättre
• Blodtrycket minskades

Och nu är allt tillbaka igen, haha.

Får väl se vad som händer, man vet aldrig vad jag tänker imorgon..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  ..Egobild!    

  Jag och älskling på nyår      

  Jaha, då hade det här året gått. Jäklar vad fort det har gått förbi.. Men ett bra år måste jag ju säga att det vart. Det har vart svårigheter, tragedier och jobbiga stunder men mycket har vart bra också.  Hoppas att nästa år blir ett lika spä...

  Åh, snart är det jul! Det är synd att jag jobbar och inte kan vara med min familj då.. Men jag får fira jul dagen före istället!:) Har nästan köpt alla julklappar, ska köpa de sista idag är det tänkt. Känner mig rätt nöjd fast jag har en dålig ...

  Så var det måndag igen.. Har jobbat hela helgen, fick ett extrapass igår. Vilket är bra! Märks att man sovit dåligt dock..  Idag ska jag försöka hitta lite julklappar, en vecka kvar till jul och jag har inte ens köpt hälften av julklapparna. ...