Hårband, Afrika

Halsband, Svartröd

Läsk, blåbär

 Jag hade förmodligen kunnat shoppa betydligt mycket mer, men jag var där med 3 ickegillashopping killar.. Dessa plockade jag på mig farten, haha.

Jag och Tim gick in till stan, första gången han går så långt. Inte för att det är långt, men det är inte en jättekort sträcka. Och varmt var det.. Så härligt!

Sedan så var vi hos mamma en stund och sen åkte jag, bror, Basse och Micke upp till dollar store, som öppnade idag, igen. Dollar har funnits här förut också, och nu har dom öppnat igen. Lite polisproblem blev det också..

Micke åkte fort, utan hjälm, med mig bak. Och självklart åker polisen förbi.

Men så blir det om man gör saker man inte får! Men dom fick ju inte tag på honom..

Jaja. Vi handlade lite och sen åkte dom hem och jag skulle gå. Men så träffade jag Alex, en gammal kompis. Och han erbjöd mig skjuts hem. Men det tog ett tag innan jag kom hem, för hans mamma skulle handla lite och sånt. Så då fick man umgås lite med honom en stund också. Tjuvrökte gjorde jag också en aning. Men men. Så får det vara ibland, huvudsaken är att jag inte röker 20 cigg varje dag, som jag brukade. Sen får det väl ta ett tag innan jag blir helt nikotinfri och helt oberoende. Men det gör inget. 

När jag kom hem till mamma igen så åt jag lite sojakorv och drack lite öl. Sedan kom pappa och då åkte vi hem.

Dagens låt: Vincent - Miss blue 

Cykla eller gå istället för att åka bil

Slösa inte på vatten, använd bara det du verkligen behöver

Åk tåg när du ska åka långt

Idag så har Tim varit på gågatan för första gången. Jag och min kontaktperson gick och drack kaffe, och då fick han följa med. Och han skötte sig bra.

Och senare var vi på valpkurs och det gick också bra. Jag fick jättebra tips och sånt.

Jag har i stort sett varit ute hela dagen idag, har nästa inte suttit inne något. Vilket är bra. Dagen har varit bra.

Men nu känner jag mig fulast i världen, varför vet jag inte. Det blir så ibland.

Jag känner mig dubbelt så stor än jag förmodligen(förhoppningsvis) är. Mitt hår känns plattare än någonsin. Mitt ansikte känns fett. Ja, allt känns fel.

Jaja, förhoppningsvis går det över snart. Ush, ush.

Grymt röksugen är jag också.

Jaja, nu måste jag ge Tim mat och gå ut och gå en sväng.

Ca 3 portioner

300 gr qournfärs

5 dl makaroner

Kryddor enligt smak 

Koka makaronerna och stek qournfärsen(hur längre varierar).

Häll ut kokvattnet ur kastrullen.

Blanda färsen och makaronerna i kastrullen.

Krydda efter smak.

Klart.

Grymt gott och grymt enkelt. 

Jag började dagen med att handla nikotintuggumi på apoteket.

Det är så så så dyrt! Och dom hade inte 12 paket, bara 24 som minst, blah.

Också så köpte vi ett nytt koppel till Tim, för att han har redan börjat tugga sönder det röda. Och vi måste ha ett ickeflexikoppel på valpkursen. Så vi köpte ett kedjekoppel, det kan han knappast tugga sönder.

Sedan åkte vi till veterinären med Tim, han gillade inte att vara där. Han gnällde hela tiden. Så fick jag veta hans vikt, 6,7 kg. 

Vi vaccinerade honom, så nu behöver han inte göra det förens han är ca ett år gammal, skönt. Sedan fick vi veta att han hade en öroninflammation. Inget allvarligt dock. Så nu måste jag tvätta hans öron varje dag ett tag, så får vi se om det blir bättre.

Resten av dagen har jag städat och duschat. 

Sänk tempraturen hemma med någon grad.

Släck lampor i  de rum ingen är i för tillfället.

Byt till energisnåla lampor.

Köp ekologiskt så mycket du kan och har råd med.

Stöd organisationer som arbetar med att skydda natur, växter och djur.

Idag har jag blivit vegetarian igen, eller igår bestämde jag det.

Tyckte att det var bäst. För då får jag nog i mig lite mer, eftersom det är lättare att äta sånt. Och sen äter jag nästan aldrig kött heller så..

Sen är det ju bra i allmänhet också.

Tim fyllde en fjärdedel av mitt rum med vätska idag, när jag lämnade honom ensam en liiiten stund för att kunna handla. Han kissade och sprang runt i det, spillde ut min vattenkanna och blötte ner massa viktiga papper och lyckades blöta ner en STOR del av golvet med vatten, vart det kom ifrån vet jag inte. Det borde ha kommit från kannan, men isåfall måste han ha lyft den och spillt den på golvet och sen lyft tillbaka den. Så jag har ingen aning.

Så därför "straffade" jag honom med att bli tvättad. Han var ju full med piss.

Mamma kom och hälsade på en stund idag också. Det var trevligt det.

Jag hittade en föreläsning jag vill gå på, om att jobba utomlands. Inte för att det är aktuellt nu, men i framtiden. Jag funderar på att gå på den, om någon vill följa med mig. Jag vågar inte gå ensam på sånt där ännu. 

Och jag har fortfarande sånt röksug!

Jag har accepterat att inte röka på heltid och att inte feströka.

Men jag kan inte acceptera att ALDRIG röka igen. Jag vill, jag vill, jag vill, men jag kan inte. I alla fall inte än.

Innan jag gör något dumt ska jag i varje fall kolla mina lungor. Eftersom jag har svårt att dra djupa andetag ibland. Det kan ju vara nå panikångest eller  stress, men det kan lika gärna vara typ KOL eller så. Jag vet inte, men något är det säkert, om jag inte inbillar mig. Det är ju inte så att det skadar, för jag kan ju fortfarande träna och anstränga mig utan att det blir jobbigt.

Och då handlar det ju mycket om att andas så det inte blir för jobbigt.

Men men, jag har ingen aning.